Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 53.98g | Carbs: 353.32g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Агрокомплекс Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Каша Рисовая на Молоке, Сахар. Lunch: Малиновое Варенье, Костровок Маринад с Белым Вином, Кабачковая запеканка с сыром от Иришки. Dinner: Арбуз, Сахар, Компот без Сахара. Snacks/Other: Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Булка с Повидлом, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|