Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
116 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2318 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 81.29g | Carbs: 308.84g.
Breakfast: Манная Каша, Цикорий с Молоком, Приосколье Грудка Копченая, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Чай с Молоком, Рагу из Баклажанов, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Подлива, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сушеное Манго, Дыня, Инжирный Персик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|