Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 98.54g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Мясна Весна Щоковина Свиняча Делікатнсна, Помидоры, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Chocolatier Какао Порошок, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Агуша Перша Ложка, Яичный Белок, АТБ Банан, Chocolatier Какао Порошок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katja.carjova's Weight History
|