Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 95.22g | Carbs: 229.03g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Пикник Шоколадный Батончик, Рот Фронт Халва Глазированная. Lunch: Мандарин, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко, Parmalat Бифилат. Dinner: Окское Яичный Белок, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|