Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 80.18g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Владхлеб Лаваш, Магнит Сыр Российский Традиционный, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Грибы (без Жира). Lunch: Prisma Томат Розовый, Перловка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Абрикос, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena-Lena-Lenok🤐.'s Weight History
|