Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 96.13g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Сырники Диетические, Голден Яблоко. Lunch: Виктория Котлета Морковная, Мегамарт Котлета Капустная Жареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Толченка. Dinner: Молочное Дело Творожная Изюминка с Ванилью, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Толченка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|