Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2014
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 February 2014:
|
3767 kcal
|
Fat: 172.96g | Prot: 164.68g | Carbs: 393.04g.
Breakfast: Ketchup, Kiełbasa Drobiowa, Biedronka Chleb Wiejski. Lunch: Cola (z Kofeiną). Dinner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Wołowy lub Mięsny. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Milka Biała Czekolada, McDonald's Café Latte, Chipsy. more...
|
|
2065 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moniss1605's Weight History
|