Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 58.83g | Carbs: 215.23g.
Breakfast: Пироговый Дворик Пончики Творожные, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приправыч Сахарная Пудра . Lunch: Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Приправыч Сахарная Пудра , Пироговый Дворик Пончики Творожные, Много Лосося Новая Уха из Сёмги, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Азбука Вкуса Арбуз. Dinner: Дыня Торпеда, Желтая Кукуруза, Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Авида Биойогурт, Vici Крабовые Палочки для Перекуса , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|