Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 92.56g | Carbs: 265.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Помидоры. Lunch: Пятерочка Сахар, Солнечный Остров Цикорий, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . Dinner: Абрикос, Гармония Сметана 20%, Семга, Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Elementaree Руккола, Абрикос. Snacks/Other: Виноград, Пятерочка Черешня , Риат Страчателла , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Риат Сыр Плавленный Сливочный, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|