Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 68.25g | Carbs: 319.18g.
Breakfast: Сгущенка, Фруктоза, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка. Lunch: Яблоко, Морковь, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Окей Баклажан, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе, Картофель Отварной. Snacks/Other: Мороженое, Мария Печенье. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|