Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 121.87g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Грин Рэй Томатная Паста, 365 Дней Трубочки Вафельные, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Тефтели Куриные. Dinner: Помидоры, Морковь, Перекресток Арбуз, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Ичалки Сыр Диетический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|