Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 70.74g | Carbs: 66.13g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|