Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 118.26g | Prot: 83.84g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Atech Nutrition Vitamin D3, Elza Цикорий Отборный, Fit Parad Инулин, Fit Parad Заменитель Сахара, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Dinner: Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока, Ашан Томаты Черри Кумато, ВкусВилл Сыр Буррата. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Вкусвилл Сэндвич Ролл с Лососем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gzanneta's Weight History
|