Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 44.66g | Carbs: 242.13g.
Breakfast: Растительное Масло, Руккола, Помидоры Черри, Кабачок, Буше Сыр Страчателла, Буше Хлеб Кельтский. Lunch: Экзон Гематоген с Черносливом. Dinner: Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Oreo Печенье. Snacks/Other: Фру-Фру Мармелад Ассорти, Sanpellegrino Pompelmo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|