Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 79.95g | Carbs: 37.16g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|