Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 54.07g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Каравай Кубани Чиабатта, Кофеее с Сахаром и Молоком . Lunch: Московский Провансаль Легкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Окунь Запеченый, Картошка Печеная. Dinner: Кофеее с Сахаром и Молоком , Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Нектарин, Абрикос, Черника. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|