Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 29.36g | Carbs: 60.71g.
Breakfast: Сыроварня Сыр Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочный Сыр, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Snacks/Other: Чай с Молоком, Арбуз. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|