Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 98.06g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Абрикосы, Сырники с изюмом. Lunch: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже. Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикосы. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|