Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 63.77g | Carbs: 254.58g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Frico Сыр Маасдам, Сметана 15%, Магнит Морковь по-Корейски, Гарнец Овсяная Мука , Петелинка Перепелиное Яйцо, Кабачок. Lunch: Европа Цукаты, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Арбуз, Окей Шаверма, Моя Цена Картофель Фри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|