Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 44.41g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяная каша. Lunch: Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Чай, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Банан, Котлета Свиная, Салат из помидоров. Snacks/Other: DUO Сырники, Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana0610's Weight History
|