Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 73.51g | Carbs: 220.97g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, O Green Сыр Чечил Спагетти, Яйцо Всмятку, Lekorna Тарталетки, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик». Lunch: Платье в Горошек Сметана 10%, Лента Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Хомка Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Тонус Хлеб, Арбуз. Dinner: Snickers Сникерс, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|