Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 115.47g | Carbs: 282.98g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, икра тыквенная, тыквенный торт, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Царка Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Северная Долина Сметана 20%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, щи. Dinner: Магнит Слива, Danone Продукт Творожный с Вишней и Черешней, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Курица Вареная, а салат, Узбекские Сладости Халва Самаркандская . Snacks/Other: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Курица Вареная, тыквенный торт, Царка Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irsen777's Weight History
|