Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 113.92g | Prot: 71.68g | Carbs: 69.50g.
Lunch: Шампиньоны, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб. Dinner: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Слово Мясника Шашлык, Куриные Голени с Кожей, Lay's Чипсы, EFES Пиво . Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|