Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 47.77g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Molli Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Ветчина К Завтраку, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Лазовское Молоко 3.2%. Lunch: Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Салат из Помидоров, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Йогурт Черника-Ежевика 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|