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チートデイ
ケーキいっぱい食べた🍰
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45.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2302 kcal
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Fat: 80.34g | Prot: 127.82g | Carbs: 274.78g.
Breakfast: ビーレジェンド そんなバナナ風味, CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園 松茸の味お吸い物, ヤクルト ヤクルト400LT, ダノン オイコス ストロベリー. Lunch: パスコ 低糖質ブラン食パン, イオン サラダチキン タンドリー, ローソン オクラとなめこのネバネバサラダ. Dinner: トーラク らくらくホイップ チョコレート, みかん, ゼスプリ サンゴールドキウイ, バナナ, ロピア わけありスポンジケーキ, 卵黄, 卵白, タカナシ 無脂肪乳. Snacks/Other: ロピア わけありスポンジケーキ, 香月堂 チーズタルト, トップバリュ 瀬戸内レモンクレープ, セブンイレブン とろける口どけ杏仁豆腐, ローソン 堅焼きおっとっと, オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー スイカ, サントリー BOSS カフェオレ. more...
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steady weight
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maki_cha's Weight History
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