|
Ну и … за неделю похудела всего лишь на 200 грамм …🤨 видимо нужно внимательное относится к тому, что ем. Не срываться , и подключила Hiit тренировки . Встретимся с весами ещё через неделю 💪🏻
|
64.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 43.20g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Макдоналдс Кофе Латте, Нам Ням Сырники с Изюмом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|