Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 54.03g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Рудь Мороженое Миллениум, Кофе с Сахаром. Lunch: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Еліка Хінкалі. Dinner: Помидор Сливка, Бащинський Чіпси Зі Свинини, Ласунка Гран-При Малина . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|