Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 111.28g | Prot: 117.83g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай с Лимоном, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Corny Big Choco-Banana, Жареное Яйцо, Велком Ветчина из Окорока, Frico Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Арбуз, Бананы, Фасоль Стручковая. Dinner: Чай с Лимоном, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Велком Ветчина из Окорока, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Frico Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|