Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 106.28g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Миндаль с Мёдом и Кунжутом, Черника, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мираторг Филе Бедра , Булгур. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Oneprice Ролл с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anitapufff's Weight History
|