Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 51.76g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Виктория Палтус Жареный, Яичный Белок. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Эклер. Dinner: Азбука Вкуса Аджапсандали , Приготовленная Квашеная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хлебодар Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Елена 0373's Weight History
|