Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 63.36g | Carbs: 143.49g.
Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Травяной Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Сыр Синий или Рокфор, Слайсы, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сушеное Манго, Персики, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisalina's Weight History
|