Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 13.98g | Prot: 13.77g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Шиковлад Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Мёд, Банан, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|