Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 62.59g | Carbs: 227.11g.
Breakfast: Творог 9%, Окей Пирог Дрожжевой с Черникой. Lunch: Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Щи с Мясом. Dinner: Крымское Мороженое Шоколадное Мороженое в Вафельном Стаканчике с Шоколадной Крошкой, Хачапури и Вино Чурчхела, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|