Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 169.70g | Carbs: 183.10g.
Breakfast: Линия Горбуша, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Помидоры Черри, Американо. Lunch: Дыня Торпеда, Кабачки, Линия Горбуша, Линия Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Нектарин, Кофейная N5 Флет Уайт, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Ананас, Морковь. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chunya123's Weight History
|