Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 108.69g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Сырники с Бананом, Пятерочка Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Сырники с Бананом, Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Dinner: Сырники с Бананом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Шампиньоны, Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо, O'zera, Помидоры Черри, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinadima's Weight History
|