Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 48.27g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Сазан Жареный, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Золотая семечка Растительное Масло, Постный Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|