Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 119.72g | Prot: 72.39g | Carbs: 179.96g.
Breakfast: Солнцепек Блинчики без Начинки , Слобода Йогурт с Клубникой, Творог 5%, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Lunch: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Ирга, Солнцепек Блинчики без Начинки . Dinner: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Гроспирон Натур Пломбир Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|