Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 85.93g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Магнит Персик, Лук, Помидоры, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Смак Батон Подмосковный, Веселый Молочник Сметана 15%, Своя Линия Форель Слабосоленая. Lunch: Банан, Стардог!s Французский Хот-Дог. Dinner: Жизнь Март Пудинг из Творога с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Макарун с Сочной Клубникой, Жизнь Март Торт Птичье Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Жизнь Март Брауни. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smolkoti's Weight History
|