Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 55.50g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Смак Батон Молочный, Помидоры, Яйцо, Adrenaline Rush Adrenaline Gold Red, Банан. Lunch: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Шашлык из курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Капучино, Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|