perewalowa's Journal, 23 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
50.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2021:
1361 kcal Fat: 64.02g | Prot: 107.10g | Carbs: 87.86g.   Breakfast: Куриное Филе Вареное, Красные Вишни, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, АТБ Банан, Мрія Какао-Порошок, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе. Lunch: Куриное Филе Вареное, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Чечевица. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Желе ряжанка 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Кабачковый рулет, Ферма Ряжанка 3,2%, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Миллениум Черный 99%, Nashe Сыр Халуми. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


perewalowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.