Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 54.87g | Carbs: 188.22g.
Breakfast: Вареники с Картошкой. Lunch: Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Prisma Томат Розовый. Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Веселый Молочник Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|