Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 48.56g | Carbs: 90.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Манная Каша на Молоке. Lunch: Овощное Рагу, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Белый Замок Закваска 2.5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Летний День Молоко 3,2%, Овощное Рагу, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya003's Weight History
|