Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2933 kcal
|
Fat: 143.41g | Prot: 141.41g | Carbs: 279.07g.
Breakfast: Мак, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Яйцо, Хуторок Мука, Простоквашино Творог 10%, Сыр. Lunch: Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета Батончик, Скумбрия Запеченная. Dinner: Айсберри Жемчужина России , SPAR Мохито Лимон-Мята, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вологодское Яйцо, Болгарский Перец, Патиссон, Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Сырный Мастер Сыр Российский, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полуничка's Weight History
|