Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
75 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 27.81g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Приосколье Куриные Сердечки, Гречка с Овощами, Bonvida Крабовые Палочки, Рахат Лукум, Персики, Gustus Повидло Яблочное "Летнее". Lunch: Петелинка Куриные Сердечки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грядка Удачи Томаты Маринованные, Капуста Белокочанная, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|