Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
89 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 38.28g | Carbs: 56.55g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|