Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 104.99g | Carbs: 158.30g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Лук, Рис, Сахар, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Томатная Паста, Пепси Пепси Вайлд Черри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|