Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 41.55g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Green Слойка Зерновая, Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Roshen Печенье Сдобное "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури, Яйцо, Евроопт Шампиньоны, Кабачки. Dinner: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Соседи Сырники с Изюмом. Snacks/Other: ABC Мед Натуральный Цветочный, Минская Марка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|