Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 81.51g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Ikea Пончик, Помидоры, Вологодское Яйцо, Ашан Говяжий Жир, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Пятерочка Чиабатта , Гарибальди Вырезка Охотничья, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Ферреро Раффаэлло. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|