Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 82.09g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Голден Яблоко , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясная Классика Эскалоп Свиной. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Dinner: Золотой Ключик Ириска, Голден Яблоко , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|