Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 56.95g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Dinner: Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп , Горячая Штучка Чебуманы. Snacks/Other: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Святой Источник Природная Вода + Малина, Fine Life Шербет Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4ertovka_'s Weight History
|